Księgarnia AGNES (0)
  • Wyszukiwarka


    Zaawansowane wyszukiwanie
  • Księgarnie ochrania certyfikat SSL

  • Sklep www.e-ksiegarnia.edu.pl - opinie klientów
  • Koszyk
    Twój koszyk jest pusty
  • Przechowalnia
    Brak produktów w przechowalni
Katalog » Ezoteryka » Zdrowie
Wyszukiwarka


Zaawansowane wyszukiwanie
Informacje o produkcie:
Kliknij aby zobaczyć zdjęcie w oryginalnej wielkości
Joga przeciwbólowa NOWOŚĆ!
Dostępność: Chwilowy brak towaru
Wydawnictwo: KOS
Autor
Ilość stron
208
Okładka
miękka
Format
145 x 205 [mm]
Rok wydania
2018
Język
polski
ISBN
978-83-7649-159-2

Najniższy koszt wysyłki to tylko 12,00 zł
  Cena:

przechowalnia

37,00 zł

Wykonywanie wybranego zawodu związane jest z przyjmowaniem specyficznej pozycji ciała, nie zawsze komfortowej, ale koniecznej, aby czynność zawodową wykonać. Obserwując pracujących stomatologów, fryzjerów, pielęgniarki, czy pracowników biurowych dostrzeżemy, że ich praca zawodowa wymaga albo pochylenia ciała, albo długotrwałego trzymania pewnych narzędzi, czy też zaangażowania wielu grup mięśniowych.

Wiele osób nie uświadamia sobie, jak dużą pracę wykonuje ich ciało, nie stosuje się do zasad ergonomii, nie zna ćwiczeń profilaktycznych, które mogą łagodzić określone dolegliwości (np. bóle kręgosłupa, głowy) i zapobiegać chorobom układu mięśniowo-szkieletowego. Nie sztuka jest pisać i mówić o tym, co jest źle, trudniejszym jest wskazywać właściwe rozwiązania, a najtrudniej jest motywować innych do pozytywnej zmiany. Ale jak to zrobić?

W książce zawarte są autorskie zestawy ćwiczeń, przeznaczone dla określonych grup zawodowych. Ćwiczenia dobrane są tak, aby wzmacniać i rozciągać te partie ciała, które szczególnie angażowane są podczas wykonywania pracy. Niektóre przemyślane są w taki sposób, aby móc wykonać je w czasie przerw w czynnościach zawodowych.

 

JOGA PRZECIWBÓLOWA to rozwiązanie dla osób, które:

  • niekoniecznie kochają aktywność fizyczną,ale mają świadomość, że powinni się ruszać,

  • nie dysponują zbyt dużą ilością wolnego czasu,

  • zaczynają powoli odczuwać dyskomfort związany z unieruchomioną pozycją ciała,

  • dbają o zdrowie psychofizyczne,

  • chcą wykonywać zestaw ćwiczeń pod kątem profilaktyki lub określonych dolegliwości układu ruchu.

 

Galeria
Inni klienci kupujący ten produkt zakupili również
Olszewska Manuela Klara
Astropsychologia i astroterapia to dziedziny nauki, które, inspirowane astrologią, wykorzystują koncepcje i praktyczne doświadczenia psychologii głębi i psychoterapii. Podstawą do analizy osobowości jest teoria archetypów, które nadają znaczenie związkom z ludźmi, określają karierę zawodową, zdolności twórcze i odtwórcze, mają wpływ na życie emocjonalne i odczucia.
Zapytaj o szczegóły
Imię i nazwisko:
E-mail:
Twoje pytanie:
Wpisz kod widoczny na obrazku:
weryfikator
podręczniki szkolne| beletrystyka| ezoteryka| Bajki | Baśnie

Księgarnia AGNES oferuje podręczniki szkolne oraz materiały metodyczne dla nauczycieli takie jak: scenariusze zajęć, plany miesięczne, plany wynikowe, konspekty i sprawdziany, ostatnio w ofercie znajdują się książki z dziedziny ezoteryki oraz beletrystyki. W dziale Czary Mary (ezoteryka i nie tylko) odnajdziemy książki z dziedziny astrologii, filozofii, jogi, poradniki, horoskopy, przepisy, tarot i wiele innych. W dziale beletrystyka odnajdziemy powieści, poezje, literaturę kobiecą, kryminalistyczną, sensacyjną, thriller oraz inne. Dodatkowo w sprzedaży znajdują się również różnorakie bajki i baśnie dla dziecka. Życzymy miłej lektury!

Księgarnia AGNES - XML Sitemap

Aktualna Data: 2021-04-15 00:00
© Księgarnia AGNES